相干调查显示,饮食结构不公道,是致使儿童易发地中海贫血1个关键因素。现在的独生子女,多数在家庭中扮演小皇帝小公主,特别1些爷爷奶奶更是格外宠溺,改善儿童膳食结构防贫血,造成很多小孩在平时的饮食中存在挑食现象,营养不均衡,引发贫血,严重的还会得地中海贫血。
全国29个城市儿童健康状态的调查:7岁儿童的贫血病发率**达42.1%、女孩达44.8%,以后随着年龄的增大,得病率逐渐下降,但12岁的**比例仍分别到达27%和32.9%。
贫血对人体健康危害很大,而对生长发育较快的胎儿、婴幼儿和少年儿童危害更大。贫血的临床症状表现为面色苍白或萎黄、眼睑和唇舌色淡、头晕乏力、心慌气短、头昏眼花、精神萎靡、睡眠不佳、胃肠胀气等,患贫血后,婴幼儿会出现食欲消弱、烦躁、爱哭闹、体重不增、发育延迟、智商降落等,学龄儿童则注意力不集中、记忆力降落、学习能力降落。
针对儿童贫血现象严重的情况,有关医学研究部门和专家建议:改进膳食结构,特别是注意适当增加使用动物肝脏、全血、肉类、鱼类食品比例,还应多吃豆类和绿叶蔬菜;孕妇及乳母铁需要量高,应注意孕期和哺乳期增加铁的摄取量,改善儿童膳食结构防贫血,同时注意多吃维生素C和A含量高的水果及食品,以促进铁的吸收;婴儿诞生时体内贮存的铁1般只能满足4⑹个月的需要,其后要添加辅食以满足铁和其他营养素的需求。另外,中度以上的贫血还应适当服用1些药物,改善儿童膳食结构防贫血。
所以说,家长的爱要有度,帮助孩子建立良好的用餐习惯,不挑食才是爱的表现,否则,爱他反而害了他。如果您的宝宝还在挑食的话,建议您赶快纠正这类坏的习惯。长时间挑食,后果非常严重。
相关新闻
上一页:溶血性贫血病该如何预防呢
相关问答