如果患有贫血那该怎么办呢

作为每一个爱漂亮的女性，想要寻求更完善的身材从而过度的节食到达减肥的效果，到最后会发现，身材不但没有变瘦，还会常常头晕眼花，如果患有贫血那该怎么办呢，脸色苍白，更有严重者会导致全身无力，身体发虚，胸闷气短的感觉，这就是缺铁性的贫血症状，如果得了贫血那该怎样办呢？

1、硫酸亚铁片

为2价铁，易于吸收，疗效明显。若与胃蛋白酶合剂、维生素C同服，则促进其吸收。而与4环素类药物并用，可构成络合物，如果患有贫血那该怎么办呢，相互妨碍吸收。1般在饭后服用，可减少其对胃肠道的刺激，但仍可引发胃部不适，出现恶心、呕吐、腹泻等反应，偶可导致便秘。服药后大便呈灰黑色，为部分铁在粪便里排出的缘由。服用期间，不宜喝茶、喝咖啡，或吃橄榄等食品，因其中所含鞣酸会与铁结合产生沉淀，影响疗效。

2、富马酸亚铁片(富血铁片)

口服后较易吸收，其含铁量较高，见效迅速，副作用较少。可用于医治各种缺铁性贫血。但对铁过敏者，或有消化道溃疡及溃疡性结肠炎、肠炎者禁用。其余注意点同硫酸亚铁片。

3、枸橼酸铁铵溶液

由因而3价铁，不如硫酸亚铁片、富血铁片容易吸收，但无刺激性，适用于儿童及不能吞服药片的病人。因其含铁量低，不适用于重症贫血的病人。此药遇光易变质，应贮放在冷暗处。服后应漱口，或以玻管吸服，如果患有贫血那该怎么办呢，以保护牙齿。腹泻病人慎用。

怎样正确对待女性贫血？

(1)引发高度重视。

青春期贫血虽然不会直接要挟生命，但对身体健康和发育都非常不利。特别是少女缺铁未能纠正，在结婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易产生严重贫血，不但本身痛苦，还会影响到第2代。因此，对少女的贫血应予以重视。

(2)应明确诊断，查明缘由。

对可能患贫血或有面色苍白、全身乏力、头晕、心慌、耳鸣、眼花、记忆力消弱、头发干燥、少光泽、反甲、皮肤干燥等症状的少女，应及时到医院做血液检查，便可确诊。医生认为，1般情况下，通过化验检查，女性的血红蛋白指标不应低于100克/升，红细胞数不能少于(3.5⑸)×1012/L(350⑸00万/立方毫米)，如果低于这个指标就有可能患贫血。

(3)应积极预防和医治。

预防缺铁性贫血的产生，首先注意从饮食中摄取足够量的铁，多选择含铁丰富又易于吸收的食品，如牛肉、动物血、猪肝、鱼、海带、发菜、紫菜、木耳、香菇和芹菜、豆类、蛋类等。在酸性环境中，铁能还原为低价，吸收更容易1些，所以膳食中加醋或口服维生素C等，可以使铁吸收增加。另外，要注意平常食品多样化，不偏食，不挑食，尽可能做到粗粮和细粮，动物性食品和植物性食品搭配食用，并多吃绿、黄、橙色蔬菜，如果患有贫血那该怎么办呢。

说了这么多，相信大家对贫血也有了更新的认识了吧！针对我们的身体健康问题，我们必须要重视起来，不要再由于盲目的减肥盲目的节食，影响了铁质的吸收，影响身体的营养没法正常地吸收，还要多注意良好的生活作息。