贫血应该采取怎样的治疗方法

贫血是生活中非常常见的，许多不了解贫血的人们，会认为轻度的贫血，并没有甚么，乃至觉得根本就没有必要去医治，还有人们会认为吃点甜品就自然好了，这类片面的认识，贫血应该采取怎样的治疗方法，会致使贫血疾病越发严重，那么，贫血应当采取怎样的治疗方法呢？

1.防治病因：积极治疗原发疾病，包括病因治疗。对有失血表现的如月经过量、消化道急慢性出血、钩虫病、痔疮出血及造血不良，如吸收铁、叶酸、维生素B12障碍等应及时查明缘由，贫血应该采取怎样的治疗方法，补充造血原料，采取必要的治疗措施。对溶血性贫血应了解诱因积极预防，如输血、饮食蚕豆、某些药物等，努力避免致病因素，脱离某种环境或不作剧烈运动。对造血系统有侵害的药物，如抗肿瘤药，应严格控制剂量及治疗期限。与人体过敏体质有关的药物，如氯霉素、他巴唑、水杨酸类、消炎痛、冬眠灵等，亦应引发重视，慎用此类药物，贫血应该采取怎样的治疗方法。对从事X线及放射性工作的人员，应加强安全防护，定期检测血象。展开对病毒性肝炎及其他病毒感染的防治工作，可减少部分由病毒感染引发的贫血的产生。

2.劳逸结合：对溶血性贫血，慢性轻、中度者可适当活动，重度者应卧床休息1至2星期，待症状减缓后可起床活动，逐渐增加活动量。对造血原料不足如缺铁性贫血、巨细胞性贫血可根据病情减轻工作，进行适当的体育活动，如漫步、练功108法、鹤翔桩气功等，严重时可斟酌卧床休息。对造血障碍性贫血根据病情如血红蛋白低于5克时，应卧床休息，并保持居室清洁，避免探视，严禁接触感冒者，避免交叉感而加重病情。恢复期应注意适当休息与活动。运动量以活动后不感觉心慌、气短、疲劳加重为度。要保证充足的睡眠，以利于身体健康的恢复。

3.饮食调摄：饮食营养要公道，食品必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺少而引发贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有控制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食品，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶补充叶酸、维生素B12，有益于巨细胞性贫血的医治。但缺铁性贫血则不宜饮茶，由于饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食品则有益于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不容易消化的食品。平时可配合滋补食疗以补养身体。

有哪些食品可以治疗缺铁性贫血

11.甘蔗：甘蔗是人们爱好的冬令水果之1，其含糖量10分丰富，为18%到20%。值得1提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种成份构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必须的微量元素，其中铁的含量特别多，每千克达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。

2.大枣：据科学分析，枣富含维生素、生命第2信使（CAMP）、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明：红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调理人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性，因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第2信使”的美誉。

3.南瓜：南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有1定量的铁和磷。这些物资对保护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有1种“钴”的成份，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物资，人体必须的8种氨基酸和儿童必须的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。清朝名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”

温馨提示，当人们的身体免疫能力降落时，身体的造血细胞就会遭到阻碍，当人们体内缺少铁元素时，很容易会遭到1些外界的干扰，导致缺铁性贫血产生，1旦身体出现贫血现象，就很容易会引发1些疾病类型，所以贫血的医治非常关键。