解析孕期容易贫血需要治疗

小丽在怀孕后期的时候，就常常的出现头晕的情况产生，特别是坐着的时候突然间的站起来，就会出现两眼发黑的症状，去医院检查才知道，原来是得了贫血，为何孕妇会出现贫血呢?下面小编和大家分享1下治疗贫血的方法。

如果检查出贫血我应当怎样改良呢?

1般医生会建议你采取食补的方法，如果贫血严重的话医生会开1些补血的药物。芹菜炒猪肝，是1道富含铁质和叶酸的菜肴。对贫血偏向的妇女和婴幼儿是平常食补的佳品，解析孕期容易贫血需要治疗。我们知道叶酸在人体内不但是脂肪及氨基酸代谢进程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，避免红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在1定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。

原料：

猪肝200克，芹菜300克(或菠菜200克)，酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。

制作：

1.将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。

2.芹菜打去菜叶，取净茎6两，用清水洗净，切成3公分长的段。

3.将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至6成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。

4.锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少量香醋，便可出锅装盘。

所以提示大家，对防治孕期的贫血是很重要的，平时1定要多吃点含有铁元素多点的食品，多吃水果与蔬菜，解析孕期容易贫血需要治疗，另外在做菜的时候，要用铁的锅做，解析孕期容易贫血需要治疗，对叶酸的补充也是很重要的。另外还需要及时的去医院进行各项检查。