贫血孩子需及时补维生素C吗

在医院，常常有这样的孩子由于食欲不振需要去医院进行治疗，另外这些孩子都会长的白胖的、好动、注力不集中，这是由于这些孩子是由于缺铁性贫血引发的，所以家长们就急着询问应如何进行补充铁元素，要补充多少?

家长不要自行购药

给宝宝补铁

有的家长因急于求成，自己到药店里购买铁剂给孩子服用，结果血色素不但没有上升，而且食欲越来越差，乃至出现恶心呕吐、服铁剂没有到达医治的目的，贫血孩子需及时补维生素C吗，其实补充任何药物必须在医生的指导下进行，自己盲目补充可导致不能充分发挥及利用好药物作用，而且若在补充铁剂时不注意饮食，或方法不对，一样不能到达治疗的目的。由于铁是组成人体健康的重要元素，当铁进入红细胞后，它就可以为人体输送营养，为身体的各个部份的细胞提供能源。

在人体内有中80%的铁在细胞内，20%左右的散布在体内的肌肉细胞及其他的活跃细胞内，为此当铁元素在体内不足时，就最容易表现红细胞及血色素的降落，孩子就表现为脸色逐步苍白，容易疲劳等症状。

在儿童时期，铁的需要量1天约10毫克，就可以满足孩子正常的生长发育，若补充过量，就会出现1些副反应，如恶心、呕吐、食欲降落等症，在补充铁剂的进程中，还必须注意服铁剂时不能用茶叶水及牛奶1同服，以避免产生1些不良的反应，影响铁剂的吸收，但也有很多孩子服铁剂1些时间后也不见好转，说明孩子对铁剂的吸收不好。

通常情况下维生素C能够增强铁的吸收量。有学者指出，当铁与维生素C的比在1.5:10时，可以使铁的吸收率增加3～6倍。由于维生素C能增强铁在肠道中的吸收，使铁元素结合为小份子的可溶性物质，有益于肠道黏膜上皮细胞对铁的吸收，服铁剂时加服维生素C，不但能够增加吸收，而且还能增加人体对铁的利用率，从而增加血红蛋白的携带量。

维生素C铁剂的好伴侣

为了使铁剂更好地被人们吸收和利用，在补充铁剂的同时比较好补充1些维生素C，与铁剂同服，贫血孩子需及时补维生素C吗，可以获得较好的效果。家长要常常给孩子吃1些维生素C含量丰富的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等，贫血孩子需及时补维生素C吗，从蔬菜水果中摄取到足够的维生素C。但必须注意的是，1个水果中含有维生素C中有30～50毫克，由于维生素C很不稳定，易溶于水，不耐热、易被氧化，因此我们在吃水果时，切开后不能放得太久，以避免造成维生素C的丢失。

所以说，如果出现水果补充维生素C效果不好时，再选择用药物补充，最多见的是用维生素C，而且在服维生素C的时候，1定要在饭后，以避免会对胃部有刺激。另外父母1定要注意，1定要到正规的医院救治，以避免不规范用药。